Προσλήψεις ΕΠΟΠ: Ποιες δοκιμασίες πρέπει να περάσουν οι υποψήφιοι

Σε ποια αθλήματα θα εξεταστούν οι υποψήφιοι για τις 2.000 θέσεις ΕΠΟΠ στις Ένοπλες Δυνάμεις. Ποια είναι τα ηλικιακά και σωματικά κριτήρια

Ένοπλες Δυνάμεις, στρατιώτης@freepik

Σε εξέλιξη από τις 12 Μαρτίου είναι η διαδικασία των αιτήσεων για τις 2.000 προσλήψεις ΕΠΟΠ , όπου υπάρχουν δεκάδες διαφορετικές ειδικότητες. Ποιες είναι όμως οι δοκιμασίες που πρέπει να περάσουν οι υποψήφιοι; Οι απαντήσεις δίνονται στις παρακάτω γραμμές.

Οι αθλητικές δοκιμασίες για τον Στρατό Ξηράς

Όσοι υποψήφιοι έχουν δηλώσει ειδικότητα των Ειδικών Δυνάμεων ή την ειδικότητα «Ρίπτης – Επισκευαστής αλεξιπτώτων – Τεχνίτης σωστικών μέσων ΕΜ» ή την ειδικότητα «Σκαπανέας – Διασώστης ΜΧ» θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:

Α/Α Αγώνισμα Αθλητικής Δοκιμασίας Όρια επίδοσης
1 Δρόμος 100 μ. 16’’
2 Δρόμος 1 μιλίου 7’ και 30 ’’
3 Άλμα σε ύψος με φόρα 1,05 μ.
4 Άλμα σε μήκος με φόρα 3,60 μ.
5 Ρίψη σφαίρας (7,275 χλγ.). Μέσος όρος ρίψης με το δεξί και το αριστερό χέρι 4,50 μ.
6 Κάμψεις – τάσεις των αγκώνων 30 επαναλήψεις σε
χρόνο έως 2’.
7 Αναδιπλώσεις του κορμού, με τα χέρια στην ανάκαμψη και τα γόνατα διπλωμένα 30 επαναλήψεις σε
χρόνο έως 2’.
8 Μεταφορά δύο κανίστρων (δοχείο μεταφοράς ύδατος) 20 χλγ. έκαστο, για 150 μ. χωρίς επαφή των κανίστρων με το έδαφος 2’
9 Έλξεις σε μονόζυγο 6 συνεχείς επαναλήψεις με οποιαδήποτε λαβή.
10 Ελεύθερη κολύμβηση 50 μ. 3’

Όσοι υποψήφιοι έχουν δηλώσει ειδικότητες των Όπλων – Σωμάτων, θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:

Α/Α Αγώνισμα Αθλητικής Δοκιμασίας Όρια επίδοσης
1 Δρόμος 100 μ. 17’’
2 Δρόμος 1.000 μ. 4’ και 50 ’’
3 Άλμα σε ύψος με φόρα 1 μ.
4 Άλμα σε μήκος με φόρα 3,60 μ.
5 Ρίψη σφαίρας (7,275 χλγ.). Μέσος όρος ρίψης με το δεξί και το αριστερό χέρι 4 μ.
6 Ελεύθερη κολύμβηση 50 μ.

Οι αθλητικές δοκιμασίες για το Πολεμικό Ναυτικό και το Κοινό Σώμα Πληροφορικής
Συγκεκριμένα, οι υποψήφιοι θα υποβληθούν σε αθλητικές δοκιμασίες για να δοκιμαστεί η φυσική αντοχή τους, ως εξής:

A/A Αγώνισμα Αθλητικής Δοκιμασίας Όρια επίδοσης
1 Δρόμος 100 μ. 17’’
2 Δρόμος 1000 μ. 4’ και 50’’
3 Άλμα σε ύψος με φόρα 1 μ.
4 Άλμα σε μήκος με φόρα 3,60 μ.
5 Ρίψη σφαίρας (7,275 χλγ.). Μέσος όρος ρίψης με το δεξί και με το αριστερό χέρι. 4 μ.
6 Ελεύθερη κολύμβηση 50 μ. 3’

Oι αθλητικές δοκιμασίες για την Πολεμική Αεροπορία
Όσοι και όσες δηλώσουν τις ειδικότητες «Διασώστης» (ΟΔΙΑ) και «Πυροσβέστης» (ΟΠΥΡ), θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:

 

Α/Α Αγώνισμα Αθλητικής Δοκιμασίας Όρια επίδοσης
1 Δρόμος 100 μ. 17’’
2 Δρόμος 1000 μ. 4’ και 50’’
3 Άλμα σε ύψος με φόρα. 1 μ.
4 Άλμα σε μήκος με φόρα. 3,60 μ.
5 Ρίψη σφαίρας (7,275 χλγ.) Μέσος όρος ρίψης με το δεξί και το αριστερό χέρι. 4 μ.
6 Ελεύθερη κολύμβηση 50 μ. 3’

Όσοι και όσες δηλώσουν οποιαδήποτε άλλη ειδικότητα θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:

Όσοι και όσες δηλώσουν οποιαδήποτε άλλη ειδικότητα θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:

Α/Α Αγώνισμα Αθλητικής Δοκιμασίας Όρια επίδοσης
1 Δρόμος 100 μ. 17’’
2 Δρόμος 1000 μ. 4’ και 50’’
3 Άλμα σε ύψος με φόρα. 1 μ.
4 Άλμα σε μήκος με φόρα. 3,60 μ.
5 Ρίψη σφαίρας (7,275 χλγ.) Μέσος όρος ρίψης με το δεξί και το αριστερό χέρι. 4 μ

Διευκρινίζονται τα εξής:
Οι υποψήφιοι θα συμμετάσχουν στις προβλεπόμενες αθλητικές δοκιμασίες με αθλητική περιβολή. Η αθλητική περιβολή των υποψηφίων αποτελεί αποκλειστικά δική τους επιλογή και ευθύνη.
Οι υποψήφιοι έχουν δικαίωμα μίας προσπάθειας στις παραπάνω δοκιμασίες, πλην των αλμάτων και των ρίψεων που έχουν δικαίωμα τριών προσπαθειών.
Στη ρίψη σφαίρας, ως τελική επίδοση ορίζεται ο μέσος όρος του αθροίσματος της καλύτερης επιμέρους επίδοσης με το αριστερό και με το δεξί χέρι.
Για να κριθούν κατάλληλοι στις αθλητικές δοκιμασίες, οι υποψήφιοι πρέπει να πετύχουν τα όρια επίδοσης των αγωνισμάτων.
Υποψήφιοι που δεν θα επιτύχουν το όριο σε κάποια αθλητική δοκιμασία, δεν θα συνεχίσουν να εξετάζονται.

Οι υποψήφιοι θα πρέπει να έχουν συμπληρώσει το 18ο και να μην έχουν υπερβεί το 28ο έτος της ηλικίας τους, δηλαδή να έχουν γεννηθεί από την 1η Ιανουαρίου 1998 έως και την 31η Δεκεμβρίου 2006. Επιπλέον, οι άνδρες υποψήφιοι πρέπει να έχουν ανάστημα τουλάχιστον 1,60 μετρά και αντίστοιχα οι γυναίκες υποψήφιες πρέπει να έχουν ανάστημα τουλάχιστον 1,55 μέτρα.

DIMAND
-0.35%
8.49
ΕΛΣΤΡ
0.43%
2.31
ΚΥΡΙΟ
0.00%
0.93
ΟΛΠ
0.15%
33.70
CENER
0.97%
9.39
ΙΝΤΕΤ
-1.35%
1.10
ΕΕΕ
0.05%
41.24
ΟΛΥΜΠ
-2.00%
2.45
ΙΚΤΙΝ
-2.57%
0.36
ΣΠΥΡ
0.00%
0.00
ΣΑΡΑΝ
0.00%
0.00
ΜΥΤΙΛ
-0.05%
38.86
ΟΤΟΕΛ
0.00%
12.42
ΕΒΡΟΦ
1.88%
1.90
ΡΕΒΟΙΛ
-2.67%
1.64
ΜΟΝΤΑ
-0.80%
3.70
ΠΑΙΡ
-3.73%
0.93
ΚΟΥΕΣ
-0.64%
6.18
ΑΡΑΙΓ
-0.49%
12.12
ΜΙΝ
-10.83%
0.49
ΜΠΛΕΚΕΔΡΟΣ
0.26%
3.86
ΤΕΝΕΡΓ
-0.79%
20.00
ΑΣΤΑΚ
0.57%
7.08
ΙΝΛΙΦ
-1.24%
4.78
ΔΡΟΜΕ
-0.30%
0.33
ΤΡΑΣΤΟΡ
-1.53%
1.29
ΠΕΙΡ
-0.79%
5.25
ΠΡΔ
-1.52%
0.26
ΦΡΛΚ
-0.12%
4.10
AKTR
-1.10%
5.39
ΛΑΜΔΑ
-1.18%
6.68
ΤΡΕΣΤΑΤΕΣ
-0.12%
1.62
ΚΑΡΕΛ
0.64%
314.00
ΙΝΤΚΑ
0.63%
3.18
ΚΤΗΛΑ
0.00%
2.04
ΣΑΤΟΚ
0.00%
0.00
ΜΟΥΖΚ
-2.61%
0.56
ΒΙΟΚΑ
-0.28%
1.81
ΟΛΘ
1.07%
28.30
ΚΟΥΑΛ
0.92%
1.31
ΝΑΚΑΣ
0.00%
0.00
ΙΝΤΕΚ
-0.32%
6.16
ΝΑΥΠ
1.72%
0.83
ΜΕΒΑ
0.49%
4.08
ΠΕΤΡΟ
-0.50%
7.96
ΚΕΚΡ
-2.75%
1.24
ΠΡΟΦ
1.36%
5.21
BOCHGR
2.01%
6.08
ΕΥΔΑΠ
0.00%
6.06
ΜΟΤΟ
-1.08%
2.75
ΦΡΙΓΟ
-0.87%
0.23
ΜΠΡΙΚ
-0.80%
2.48
ΠΡΟΝΤΕΑ
0.00%
5.90
ΔΟΜΙΚ
1.48%
2.75
ΕΠΙΛΚ
0.00%
0.00
ΚΟΡΔΕ
1.36%
0.45
ΜΕΝΤΙ
-3.06%
2.22
ΜΕΡΚΟ
-1.60%
37.00
ΑΑΑΚ
0.00%
0.00
ΛΟΥΛΗ
0.00%
3.36
ΕΥΑΠΣ
-2.55%
3.44
ΟΡΙΛΙΝΑ
0.51%
0.79
ΟΤΕ
0.07%
14.96
ΔΕΗ
0.07%
13.80
ΕΛΙΝ
-0.93%
2.13
ΛΟΓΟΣ
-3.03%
1.60
ΜΠΤΚ
0.00%
0.00
AEM
-0.48%
4.56
ΑΣΚΟ
0.60%
3.35
ΙΝΛΟΤ
0.00%
1.10
ΛΑΒΙ
-3.07%
0.85
ΕΣΥΜΒ
0.44%
1.14
ΛΑΜΨΑ
1.66%
36.80
ΑΤΡΑΣΤ
0.45%
8.84
ΑΝΔΡΟ
-1.50%
6.58
ΔΑΑ
1.47%
9.00
ΒΟΣΥΣ
0.00%
0.00
EVR
0.61%
1.66
ΚΡΙ
-0.63%
15.90
ΚΕΠΕΝ
0.00%
0.00
ΠΕΡΦ
0.79%
5.13
ΠΛΑΘ
0.00%
4.17
ΙΛΥΔΑ
-2.28%
1.72
ΕΚΤΕΡ
-2.20%
2.00
ΒΙΟ
-0.65%
6.14
ΛΑΝΑΚ
0.00%
0.93
TITC
-1.08%
41.05
ΜΟΗ
-0.36%
21.88
ΣΙΔΜΑ
2.04%
1.50
ΛΕΒΠ
-4.46%
0.21
ΞΥΛΠ
8.89%
0.39
ΑΔΜΗΕ
-1.09%
2.72
ΒΙΟΣΚ
1.99%
1.54
ΙΑΤΡ
0.77%
1.98
ΔΟΥΡΟ
0.00%
0.00
ΣΠΙ
0.35%
0.58
ΥΑΛΚΟ
0.00%
0.00
ACAG
1.67%
6.10
ΕΧΑΕ
-0.74%
5.40
ΠΑΠ
-1.92%
2.55
ΟΠΑΠ
2.68%
17.60
ΑΒΑΞ
-1.12%
2.20
ΕΛΛΑΚΤΩΡ
-3.31%
2.34
ΜΠΕΛΑ
-1.71%
26.50
ΣΑΡ
1.75%
12.80
ΔΑΙΟΣ
2.82%
3.64
ΕΛΠΕ
-0.91%
7.62
ΕΥΡΩΒ
0.00%
2.65
ΜΑΘΙΟ
3.03%
0.68
ΑΛΜΥ
-2.06%
4.75
NOVAL
0.81%
2.50
ΑΤΤ
0.96%
0.84
ΧΑΙΔΕ
2.11%
0.73
ΑΤΤΙΚΑ
-1.69%
2.32
ΕΛΒΕ
0.00%
0.00
ΕΛΧΑ
1.35%
2.26
ΒΙΟΤ
-3.36%
0.23
OPTIMA
-0.77%
15.44
ΓΕΒΚΑ
0.34%
1.46
ΦΛΕΞΟ
0.66%
7.65
ΑΤΕΚ
8.99%
1.03
ΠΡΕΜΙΑ
0.78%
1.29
ΣΠΕΙΣ
-2.38%
6.56
ΕΛΛ
0.00%
14.55
CNLCAP
-0.71%
7.00
ΑΚΡΙΤ
-0.65%
0.76
ΜΙΓ
-0.88%
2.81
ΑΛΦΑ
0.00%
2.30
ΤΖΚΑ
-0.35%
1.44
ΕΛΤΟΝ
-0.67%
1.79
ΣΕΝΤΡ
-0.87%
0.34
ΛΕΒΚ
0.00%
0.23
ΑΒΕ
-1.93%
0.41
ΞΥΛΚ
-1.50%
0.26
ΕΤΕ
0.67%
9.95
ΓΕΚΤΕΡΝΑ
1.81%
19.10
ΠΛΑΚΡ
0.00%
15.00