Τσικνοπέμπτη: Επτά οδηγίες για ασφαλές ψήσιμο στην ψησταριά

Σημαντικές οδηγίες του ΕΦΕΤ για ασφαλές ψήσιμο στην οικιακή ψησταρία την Τσικνοπέμπτη. Πώς θα παρασκευάσετε μαρινάδα

Τσικνοπέμπτη © Unsplash

Λίγες ώρες απομένουν για την Τσικνοπέμπτη, που γιορτάζεται την Πέμπτη της δεύτερης εβδομάδας των Αποκριών, της λεγόμενης Κρεατινής. Η ημέρα συνοδεύεται από παραδοσιακές παρασκευές κρεάτων στις ψησταριές, καθώς η Τετάρτη και η Παρασκευή είναι ημέρες νηστείας.

Για να απολαύσουμε την Τσικνοπέμπτη με ασφάλεια ακολουθούμε τις παρακάτω οδηγίες του ΕΦΕΤ:

  • Αποψύχουμε καλά τα κατεψυγμένα τρόφιμα πριν τα ψήσουμε
  • Βεβαιωνόμαστε ότι το φαγητό είναι καλοψημένο
  • Γυρίζουμε το τρόφιμο συχνά για να ψηθεί ομοιόμορφα
  • Βεβαιωνόμαστε ότι το κρέας έχει ψηθεί στο εσωτερικό του
  • Καμένο δεν σημαίνει καλοψημένο
  • Ακόμη κι αν το κρέας είναι καμένο εξωτερικά, μπορεί να μην είναι καλά ψημένο από μέσα.
  • Γι’ αυτό ψήνουμε, πάντα, ομοιόμορφα, σε σταθερή θερμοκρασία.

Τσικνοπέμπτη: Υλικά για μαρινάδα για χοιρινά σουβλάκια

Σε περίπτωση που επιλέξετε το ψήσιμο στο σπίτι για την Τσικνοπέμπτη, αντί για κάποιο μαγαζί, ακολουθούν τα υλικά και η διαδικασία παρασκευής για την τέλεια μαρινάδα:

  • 1 κιλό χοιρινό κρέας, κομμένο σε μικρά κομμάτια
  • Χυμός και ξύσμα από 1 λεμόνι
  • Χυμός και ξύσμα από 1 πορτοκάλι
  • 1/4 κούπας ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. μηλόξυδο ή άλλο ξύδι
  • 1 κ.γ. μέλι
  • 1 ξερό κρεμμύδι
  • Ρίγανη
  • Δενδρολίβανο
  • Αλάτι, πιπέρι

Συνταγή για μαρινάδα για χοιρινά σουβλάκια

  • Σε ένα μπολ, ρίχνουμε το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού, τον χυμό πορτοκαλιού, το ξύδι και το μέλι.
  • Ανακατεύουμε καλά
  • Στη συνέχεια, προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού, το ξύσμα πορτοκαλιού, τη ρίγανη, το δενδρολίβανο, αλάτι και πιπέρι, και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
  • Ρίχνουμε το κρέας στο μπολ με τη μαρινάδα και τοποθετούμε από πάνω τις φέτες κρεμμυδιού.
  • Καλύπτουμε το μπολ με μεμβράνη και το αφήνουμε στο ψυγείο για 2 έως 3 ώρες.
  • Αφού περάσει ο χρόνος, βγάζουμε το μπολ από το ψυγείο και περνάμε το κρέας σε καλαμάκια που έχουμε μουλιάσει σε νερό.
  • Ανάμεσα στα κομμάτια του χοιρινού μπορείτε να προσθέσετε πιπεριές ή ντομάτα.
  • Τέλος τοποθετούμε τα σουβλάκια είτε στη σχάρα, είτε σε κάρβουνα, ή με τον τρόπο που προτιμάτε.

Διαβάστε επίσης

Αμυντική βιομηχανία: Το χαμένο στοίχημα για την Ευρώπη

Στη ΜΕΤΚΑ η ανακαίνιση του διπλού στεγάστρου στο ΟΑΚΑ

Σδούκου: Πότε θα δούμε φθηνότερους λογαριασμούς ρεύματος

ΙΛΥΔΑ
1.47%
1.73
AKTR
-0.19%
5.19
ΔΕΗ
0.94%
13.94
ΜΠΛΕΚΕΔΡΟΣ
-0.26%
3.86
ΕΛΠΕ
1.44%
7.76
ΠΕΤΡΟ
1.37%
8.86
ΟΛΠ
10.95%
39.00
TITC
-0.35%
42.35
ΓΕΚΤΕΡΝΑ
1.35%
19.46
ΕΥΑΠΣ
0.00%
3.38
ΛΟΥΛΗ
0.61%
3.30
ΛΕΒΠ
0.00%
0.00
ΠΡΕΜΙΑ
0.63%
1.28
NOVAL
2.88%
2.50
ΙΝΤΚΑ
1.30%
3.11
ΧΑΙΔΕ
0.00%
0.00
ΔΡΟΜΕ
3.24%
0.32
ACAG
0.00%
5.98
ΑΣΚΟ
0.00%
3.57
ΚΥΡΙΟ
1.76%
0.93
ΣΑΤΟΚ
0.00%
0.00
ΛΕΒΚ
0.00%
0.00
ΝΑΚΑΣ
-2.58%
3.02
BOCHGR
0.69%
5.86
ΚΕΚΡ
1.68%
1.21
ΠΛΑΘ
0.25%
4.04
ΡΕΒΟΙΛ
1.22%
1.66
ΕΛΛ
0.00%
14.60
ΥΑΛΚΟ
0.00%
0.00
ΙΚΤΙΝ
-0.98%
0.35
ΟΠΑΠ
1.04%
18.52
ΜΥΤΙΛ
1.72%
41.30
ΔΟΜΙΚ
0.00%
2.53
ΦΡΛΚ
1.97%
4.14
ΜΕΡΚΟ
0.00%
0.00
ΣΑΡ
0.47%
12.90
ΟΤΟΕΛ
0.82%
12.30
ΚΡΙ
0.93%
16.20
ΙΑΤΡ
1.33%
1.91
ΠΑΙΡ
0.00%
0.00
ΜΟΤΟ
0.00%
2.82
ΣΠΕΙΣ
-1.54%
6.40
ΚΟΡΔΕ
0.70%
0.43
ΠΡΟΦ
-0.19%
5.13
ΒΟΣΥΣ
0.00%
0.00
ΕΛΙΝ
0.00%
2.17
OPTIMA
2.08%
15.68
ΑΚΡΙΤ
6.08%
0.79
ΤΕΝΕΡΓ
0.00%
20.00
ΚΕΠΕΝ
0.00%
0.00
ΔΟΥΡΟ
0.00%
0.00
ΠΡΔ
4.17%
0.25
ΑΑΑΚ
0.00%
0.00
ΑΤΡΑΣΤ
1.40%
8.72
ΒΙΟΚΑ
-0.29%
1.72
ΠΑΠ
0.39%
2.58
ΙΝΤΕΤ
0.00%
0.00
ΠΕΙΡ
2.22%
5.16
ΜΙΝ
0.00%
0.00
ΕΤΕ
2.33%
9.67
ΒΙΟΤ
0.00%
0.00
ΑΛΜΥ
-0.81%
4.89
ΤΡΕΣΤΑΤΕΣ
0.50%
1.62
ΜΕΝΤΙ
0.00%
2.30
ΜΟΗ
1.81%
22.48
ΟΛΘ
1.77%
28.80
ΣΕΝΤΡ
-1.19%
0.33
ΕΕΕ
-0.19%
41.96
ΚΟΥΕΣ
-0.16%
6.19
ΕΥΔΑΠ
0.34%
5.98
ΜΙΓ
0.00%
2.77
ΦΛΕΞΟ
0.00%
0.00
ΦΡΙΓΟ
1.85%
0.22
ΔΑΙΟΣ
0.00%
4.00
ΦΑΙΣ
-0.30%
4.27
ΛΑΝΑΚ
1.62%
0.94
CENER
0.32%
9.33
ΝΑΥΠ
0.00%
0.82
ΙΝΤΕΚ
1.56%
6.49
ΜΑΘΙΟ
0.00%
0.00
ΚΑΡΕΛ
0.65%
312.00
ΑΤΤ
2.09%
0.78
ΑΤΤΙΚΑ
0.00%
2.31
ΕΣΥΜΒ
0.46%
1.09
ΕΥΡΩΒ
2.59%
2.53
ΚΤΗΛΑ
3.78%
1.92
ΕΛΣΤΡ
1.85%
2.20
ΑΔΜΗΕ
1.20%
2.95
DIMAND
0.12%
8.45
ΒΙΟΣΚ
1.72%
1.48
ΑΒΑΞ
1.46%
2.08
ΕΛΛΑΚΤΩΡ
2.54%
1.53
ΠΛΑΚΡ
-0.69%
14.40
ΛΑΒΙ
1.62%
0.81
EVR
0.91%
1.66
ΓΕΒΚΑ
0.00%
1.42
ΑΛΦΑ
1.77%
2.24
ΟΤΕ
2.93%
15.44
ΜΕΒΑ
0.00%
0.00
ΑΣΤΑΚ
0.00%
7.00
ΞΥΛΠ
3.68%
0.39
ΙΝΛΟΤ
-0.19%
1.04
CNLCAP
0.00%
0.00
ΑΤΕΚ
0.00%
0.00
ΛΑΜΨΑ
0.00%
37.20
ΕΚΤΕΡ
-0.62%
1.92
ΔΑΑ
2.40%
9.31
ΑΝΔΡΟ
0.60%
6.74
ΞΥΛΚ
0.00%
0.26
ΠΡΟΝΤΕΑ
0.00%
5.90
ΜΠΕΛΑ
1.42%
25.68
ΚΟΥΑΛ
0.64%
1.25
ΕΛΒΕ
3.85%
5.40
ΤΖΚΑ
0.00%
0.00
ΕΛΧΑ
1.90%
2.15
ΑΡΑΙΓ
0.92%
12.10
ΕΠΙΛΚ
0.00%
0.00
ΜΟΝΤΑ
0.26%
3.80
ΜΟΥΖΚ
0.00%
0.00
ΙΝΛΙΦ
0.61%
4.91
ΟΛΥΜΠ
-0.42%
2.39
ΑΒΕ
-1.49%
0.40
ΛΟΓΟΣ
0.00%
0.00
ΠΕΡΦ
4.61%
5.67
ΤΡΑΣΤΟΡ
-0.79%
1.25
ΕΛΤΟΝ
0.11%
1.78
ΣΠΥΡ
0.00%
0.00
ΣΑΡΑΝ
0.00%
0.00
ΛΑΜΔΑ
0.89%
6.79
AEM
0.23%
4.36
ΒΙΟ
1.53%
5.98
ΜΠΤΚ
0.00%
0.00
ΕΧΑΕ
0.74%
5.48
ΟΡΙΛΙΝΑ
0.90%
0.79
ΣΙΔΜΑ
-0.68%
1.46
ΣΠΙ
2.47%
0.58
ΕΒΡΟΦ
0.27%
1.84
ΜΠΡΙΚ
0.79%
2.54