Περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες στην Ελλάδα είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι, όπως προκύπτει από μελέτη της διαΝΕΟσις, η οποία επικαλείται στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) ενώ η χώρα μας κατέχει την πρωτιά στην παιδική παχυσαρκία στην Ευρώπη.
Συγκεκριμένα, το 37,9% των ενηλίκων είναι υπέρβαροι και το 24,9% είναι παχύσαρκοι. Το 44% των Ελλήνων και το 30,8% των Ελληνίδων είναι υπέρβαροι/ες, ενώ τα δύο φύλα εμφανίζουν ίδια ποσοστά παχυσαρκίας: Ενας στους τέσσερις Έλληνες και μία στις τέσσερις Ελληνίδες.
Ενδιαφέρον έχει επίσης, το γεγονός ότι στο 75% των ελληνικών οικογενειών τουλάχιστον ένας από τους δύο γονείς είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος.
Τα Ελληνόπουλα τα μεγαλύτερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Ευρώπη
Η κατάσταση είναι ακόμη χειρότερα όσον αφορά τα παιδιά, καθώς τα Ελληνόπουλα εμφανίζουν τα μεγαλύτερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Ευρώπη. Το ποσοστό των παιδιών ηλικίας 4-6 ετών, τα οποία είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα, κυμαίνεται στο 20,6%. Στα παιδιά ηλικίας 6-10 δε, ανεβαίνει στο 38,5% και στα παιδιά ηλικίας 10-12 ετών φτάνει το 41,2%.
Το πρόβλημα φαίνεται ότι είναι μεγαλύτερο σε επαρχιακές και αγροτικές περιοχές. Αλλά και εντός των πόλεων παρατηρούνται ανισότητες: Μόνο το 2,7% των παιδιών στο Χαλάνδρι είναι παχύσαρκα, ενώ στο Κερατσίνι το ποσοστό ανέρχεται στο 20,3%.
Ωστόσο, τα ποσοστά των υπέρβαρων παιδιών είναι παρόμοια σχεδόν παντού, καθώς περίπου ένα στα τρία παιδιά στις περισσότερες περιοχές της Ελλάδας είναι υπέρβαρο.
Πού οφείλεται το φαινόμενο
Οι πιο γνωστοί παράγοντες έχουν, βεβαίως, να κάνουν με τον τρόπο ζωής παιδιών και ενηλίκων. Το πόσες και τι είδους τροφές καταναλώνουμε, το αν αθλούμαστε ή ασκούμαστε σωματικά και το πόση ώρα αφιερώνουμε σε «καθιστικές» δραστηριότητες.
Πρόκειται για πράγματα που για κάποιους θεωρούνται αυτονόητα αλλά, από ό,τι αποδεικνύεται, για πολλούς δεν είναι. Μόνο το 8% των Ελλήνων γνωρίζει τις συστάσεις για τη σωστή διατροφή, και μόνο το 35,2% τις συστάσεις για τη σωματική δραστηριότητα.
Ταυτόχρονα, μόνο το 25% των ενηλίκων καταναλώνει φρούτα και λαχανικά στις ποσότητες που προτείνονται. Βέβαια, από διάφορες έρευνες τεκμηριώνεται ότι οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων δεν είναι πολύ χειρότερες από τις συνήθειες άλλων λαών, οι οποίοι έχουν πολύ μικρότερα ποσοστά παχυσαρκίας.
Η κρίσιμη διαφορά ίσως να είναι το εξής: το 68% των Ελλήνων ενηλίκων δεν γυμνάζεται καθόλου και δεν ασχολείται με κανένα άθλημα -το μεγαλύτερο ποσοστό στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Οι Έλληνες δε, καταναλώνουν πάνω από τρεις ώρες καθημερινά μπροστά σε οθόνες εκτός εργασίας -περισσότερο από τους κατοίκους 15 άλλων ευρωπαϊκών χωρών.
