Focus Bari: Επιβαρυμένη η ψυχική υγεία των Ελλήνων από την πανδημία

Δύο χρόνια μετά την πανδημία, έχει επηρεαστεί σημαντικά τόσο η ψυχική/συναισθηματική υγεία των Ελλήνων σύμφωνα με έρευνα της Focus Bari

Επιβαρυμένη η ψυχική υγεία με την πανδημία©Pixabay

Ραγδαία έχει επηρεαστεί η ψυχική και η κοινωνική ζωή των Ελλήνων μετά από σχεδόν δύο χρόνια πανδημίας και πολλαπλών περιορισμών στις ελευθερίες, σύμφωνα με νέα έρευνα της Focus Bari, που πραγματοποιήθηκε στις 21-31 Δεκεμβρίου 2021 και συμμετείχαν συνολικά 1.002 ατόμων 18 έως 74 ετών.

Η έρευνα δείχνει ότι το 56% δηλώνουν ψυχολογία με ασταθή διάθεση και πολλά σκαμπανεβάσματα («έχω μεταπτώσεις ανάλογα με τις μέρες»), το 32% αναφέρουν καλή ψυχολογία («μια δοκιμασία είναι, θα περάσει»), ενώ το 12% δηλώνουν κακή ψυχολογία («ανησυχώ, φοβάμαι πολύ πώς θα τελειώσει όλο αυτό»). Καλύτερη κατάσταση υγείας σε σχέση με δύο χρόνια πριν έχει μόνο ο ένας στους δέκα Έλληνες (10%), ένα διπλάσιο ποσοστό (21%) δηλώνουν χειρότερη υγεία σήμερα, ενώ οι υπόλοιποι (69%) αναφέρουν ίδια υγεία.

Για εκείνους που δηλώνουν ότι η υγεία τους είναι καλύτερη σε σχέση με δύο χρόνια πριν, οι λόγοι εστιάζονται στις νέες καλές συνήθειες που υιοθέτησαν κατά την πανδημία: καλύτερη διατροφή (61%), περισσότερες ενέργειες προστασίας/πρόληψης της υγείας (48%), καθημερινή άσκηση όπως περπάτημα ή τρέξιμο (38%), νέες καθημερινές καλές συνήθειες άσκησης και διατροφής (33%), περισσότερος/καλύτερος ύπνος (29%) και λιγότερο στρες λόγω τηλεργασίας (16%).

Για εκείνους που δηλώνουν ότι η υγεία τους είναι χειρότερη σε σχέση με δύο χρόνια πριν, οι λόγοι εστιάζονται τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική κατάστασή τους: άγχος για τις επιπτώσεις της πανδημίας (55%), επιδείνωση ψυχικής υγείας (50%), μελαγχολία/μοναξιά λόγω εγκλεισμού (50%), πρόσφατη ασθένεια (30%), αύξηση σωματικού βάρους λόγω περισσότερου φαγητού (29%), έλλειψη σωματικής άσκησης/αποφυγή γυμναστηρίου (16%), χειρότερος ύπνος (12%).

Το 58% αναφέρουν ότι η κοινωνικότητά τους είναι χειρότερη σε σχέση με την προ-Covid εποχή, το 35% ίδια και το 7% καλύτερη. Πολλοί αποφεύγουν να βγουν από το σπίτι για διασκέδαση σε φιλικά / συγγενικά σπίτια ή για κοινωνικές συναντήσεις σε εστιατόρια / καφέ κλπ. Εξαίρεση σε αυτό αποτελούν οι νεαρές ηλικίες που στην πλειονότητά τους βγαίνουν για διασκέδαση πολύ συχνότερα.

Αναλυτικότερα, το 21% – δηλαδή ο ένας στους πέντε – δηλώνουν ότι δεν βγαίνουν καθόλου ούτε σε σπίτια, ούτε σε χώρους διασκέδασης, το 43% πηγαίνουν επιλεκτικά σε σπίτια και χώρους διασκέδασης τηρώντας μέτρα, το 29% πηγαίνουν μόνο σε φιλικά/συγγενικά σπίτια με λίγα άτομα, ενώ το 7% λένε «βγαίνω και πηγαίνω παντού/ σε όλα όπως έκανα και πριν την πανδημία». Στις ηλικίες 18-24 ετών το ποσοστό αυτό φθάνει το 24%, δηλαδή για έναν στους τέσσερις νέους είναι…σαν μην υπάρχει πανδημία. Το αντίστοιχο ποσοστό είναι 12% στις ηλικίες 25-34 ετών, 6% στους 35-44 ετών και μόνο 3% στους άνω των 45 ετών.

DIMAND
0.35%
8.60
ΕΛΣΤΡ
0.44%
2.28
ΚΥΡΙΟ
0.00%
0.00
ΟΛΠ
1.52%
33.45
CENER
0.32%
9.41
ΙΝΤΕΤ
2.29%
1.12
ΕΕΕ
0.10%
40.94
ΟΛΥΜΠ
-0.40%
2.47
ΙΚΤΙΝ
0.44%
0.34
ΣΠΥΡ
0.00%
0.00
ΣΑΡΑΝ
0.00%
0.00
ΜΥΤΙΛ
0.68%
38.54
ΟΤΟΕΛ
-0.17%
12.00
ΕΒΡΟΦ
-0.53%
1.87
ΡΕΒΟΙΛ
0.30%
1.69
ΜΟΝΤΑ
1.36%
3.74
ΠΑΙΡ
1.70%
0.96
ΚΟΥΕΣ
0.95%
6.35
ΑΡΑΙΓ
-0.76%
11.78
ΜΙΝ
6.93%
0.54
ΜΠΛΕΚΕΔΡΟΣ
0.26%
3.86
ΤΕΝΕΡΓ
0.00%
20.12
ΑΣΤΑΚ
-3.29%
7.06
ΙΝΛΙΦ
0.62%
4.86
ΔΡΟΜΕ
1.52%
0.34
ΤΡΑΣΤΟΡ
0.00%
1.31
ΠΕΙΡ
1.89%
5.28
ΠΡΔ
-2.86%
0.27
ΦΡΛΚ
-0.49%
4.08
AKTR
1.11%
5.49
ΛΑΜΔΑ
-0.15%
6.63
ΤΡΕΣΤΑΤΕΣ
1.74%
1.63
ΚΑΡΕΛ
1.91%
320.00
ΙΝΤΚΑ
1.45%
3.15
ΚΤΗΛΑ
-2.88%
2.02
ΣΑΤΟΚ
0.00%
0.00
ΜΟΥΖΚ
0.00%
0.00
ΒΙΟΚΑ
1.17%
1.74
ΟΛΘ
-0.35%
28.10
ΚΟΥΑΛ
1.10%
1.29
ΝΑΚΑΣ
0.00%
0.00
ΙΝΤΕΚ
0.97%
6.26
ΝΑΥΠ
-2.06%
0.76
ΜΕΒΑ
-0.74%
4.00
ΠΕΤΡΟ
0.25%
8.00
ΚΕΚΡ
-0.80%
1.24
ΠΡΟΦ
-0.97%
5.13
BOCHGR
1.79%
5.70
ΕΥΔΑΠ
0.00%
6.01
ΜΟΤΟ
0.18%
2.82
ΦΡΙΓΟ
2.73%
0.23
ΜΠΡΙΚ
1.65%
2.47
ΠΡΟΝΤΕΑ
1.67%
6.10
ΔΟΜΙΚ
-0.58%
2.56
ΕΠΙΛΚ
0.00%
0.00
ΚΟΡΔΕ
1.43%
0.43
ΜΕΝΤΙ
0.00%
0.00
ΜΕΡΚΟ
-1.06%
37.40
ΑΑΑΚ
0.00%
0.00
ΛΟΥΛΗ
1.20%
3.37
ΕΥΑΠΣ
-1.44%
3.42
ΟΡΙΛΙΝΑ
-1.00%
0.79
ΟΤΕ
0.85%
15.42
ΔΕΗ
-0.58%
13.67
ΕΛΙΝ
0.00%
2.13
ΛΟΓΟΣ
0.00%
0.00
ΜΠΤΚ
0.00%
0.00
AEM
-0.77%
4.61
ΑΣΚΟ
0.31%
3.24
ΙΝΛΟΤ
3.29%
1.07
ΛΑΒΙ
3.89%
0.83
ΕΣΥΜΒ
0.00%
1.12
ΛΑΜΨΑ
0.00%
37.20
ΑΤΡΑΣΤ
0.23%
8.78
ΑΝΔΡΟ
0.31%
6.54
ΔΑΑ
0.45%
8.88
ΒΟΣΥΣ
0.00%
0.00
EVR
0.93%
1.62
ΚΡΙ
0.31%
16.35
ΚΕΠΕΝ
0.00%
0.00
ΠΕΡΦ
0.19%
5.14
ΠΛΑΘ
1.12%
4.08
ΙΛΥΔΑ
3.15%
1.80
ΕΚΤΕΡ
0.49%
2.05
ΒΙΟ
1.69%
6.00
ΛΑΝΑΚ
0.00%
0.95
TITC
0.61%
41.30
ΜΟΗ
-0.18%
22.30
ΣΙΔΜΑ
3.32%
1.56
ΛΕΒΠ
0.00%
0.00
ΞΥΛΠ
0.00%
0.00
ΑΔΜΗΕ
1.11%
2.74
ΒΙΟΣΚ
1.71%
1.49
ΙΑΤΡ
1.28%
1.98
ΔΟΥΡΟ
0.00%
0.00
ΣΠΙ
1.42%
0.57
ΥΑΛΚΟ
0.00%
0.00
ACAG
1.34%
6.05
ΕΧΑΕ
0.37%
5.39
ΠΑΠ
0.38%
2.62
ΟΠΑΠ
0.06%
17.48
ΑΒΑΞ
-0.23%
2.17
ΕΛΛΑΚΤΩΡ
-0.22%
2.31
ΜΠΕΛΑ
-0.37%
26.94
ΣΑΡ
-3.56%
13.00
ΔΑΙΟΣ
0.00%
0.00
ΕΛΠΕ
-0.58%
7.73
ΕΥΡΩΒ
-0.30%
2.64
ΜΑΘΙΟ
0.00%
0.00
ΑΛΜΥ
6.44%
4.79
NOVAL
2.02%
2.52
ΑΤΤ
6.95%
0.80
ΧΑΙΔΕ
-2.78%
0.70
ΑΤΤΙΚΑ
0.85%
2.36
ΕΛΒΕ
0.00%
0.00
ΕΛΧΑ
1.38%
2.21
ΒΙΟΤ
-7.56%
0.22
OPTIMA
3.85%
15.64
ΓΕΒΚΑ
-0.35%
1.44
ΦΛΕΞΟ
0.00%
0.00
ΑΤΕΚ
7.07%
0.99
ΠΡΕΜΙΑ
0.31%
1.29
ΣΠΕΙΣ
10.74%
6.60
ΕΛΛ
1.38%
14.65
CNLCAP
0.71%
7.05
ΑΚΡΙΤ
1.96%
0.78
ΜΙΓ
0.54%
2.81
ΑΛΦΑ
0.92%
2.30
ΤΖΚΑ
1.82%
1.40
ΕΛΤΟΝ
2.81%
1.83
ΣΕΝΤΡ
-0.87%
0.34
ΛΕΒΚ
0.00%
0.00
ΑΒΕ
0.24%
0.43
ΞΥΛΚ
-0.77%
0.26
ΕΤΕ
-1.03%
10.10
ΓΕΚΤΕΡΝΑ
-0.64%
18.64
ΠΛΑΚΡ
2.07%
14.80