Focus Bari: Επιβαρυμένη η ψυχική υγεία των Ελλήνων από την πανδημία

Δύο χρόνια μετά την πανδημία, έχει επηρεαστεί σημαντικά τόσο η ψυχική/συναισθηματική υγεία των Ελλήνων σύμφωνα με έρευνα της Focus Bari

Επιβαρυμένη η ψυχική υγεία με την πανδημία©Pixabay

Ραγδαία έχει επηρεαστεί η ψυχική και η κοινωνική ζωή των Ελλήνων μετά από σχεδόν δύο χρόνια πανδημίας και πολλαπλών περιορισμών στις ελευθερίες, σύμφωνα με νέα έρευνα της Focus Bari, που πραγματοποιήθηκε στις 21-31 Δεκεμβρίου 2021 και συμμετείχαν συνολικά 1.002 ατόμων 18 έως 74 ετών.

Η έρευνα δείχνει ότι το 56% δηλώνουν ψυχολογία με ασταθή διάθεση και πολλά σκαμπανεβάσματα («έχω μεταπτώσεις ανάλογα με τις μέρες»), το 32% αναφέρουν καλή ψυχολογία («μια δοκιμασία είναι, θα περάσει»), ενώ το 12% δηλώνουν κακή ψυχολογία («ανησυχώ, φοβάμαι πολύ πώς θα τελειώσει όλο αυτό»). Καλύτερη κατάσταση υγείας σε σχέση με δύο χρόνια πριν έχει μόνο ο ένας στους δέκα Έλληνες (10%), ένα διπλάσιο ποσοστό (21%) δηλώνουν χειρότερη υγεία σήμερα, ενώ οι υπόλοιποι (69%) αναφέρουν ίδια υγεία.

Για εκείνους που δηλώνουν ότι η υγεία τους είναι καλύτερη σε σχέση με δύο χρόνια πριν, οι λόγοι εστιάζονται στις νέες καλές συνήθειες που υιοθέτησαν κατά την πανδημία: καλύτερη διατροφή (61%), περισσότερες ενέργειες προστασίας/πρόληψης της υγείας (48%), καθημερινή άσκηση όπως περπάτημα ή τρέξιμο (38%), νέες καθημερινές καλές συνήθειες άσκησης και διατροφής (33%), περισσότερος/καλύτερος ύπνος (29%) και λιγότερο στρες λόγω τηλεργασίας (16%).

Για εκείνους που δηλώνουν ότι η υγεία τους είναι χειρότερη σε σχέση με δύο χρόνια πριν, οι λόγοι εστιάζονται τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική κατάστασή τους: άγχος για τις επιπτώσεις της πανδημίας (55%), επιδείνωση ψυχικής υγείας (50%), μελαγχολία/μοναξιά λόγω εγκλεισμού (50%), πρόσφατη ασθένεια (30%), αύξηση σωματικού βάρους λόγω περισσότερου φαγητού (29%), έλλειψη σωματικής άσκησης/αποφυγή γυμναστηρίου (16%), χειρότερος ύπνος (12%).

Το 58% αναφέρουν ότι η κοινωνικότητά τους είναι χειρότερη σε σχέση με την προ-Covid εποχή, το 35% ίδια και το 7% καλύτερη. Πολλοί αποφεύγουν να βγουν από το σπίτι για διασκέδαση σε φιλικά / συγγενικά σπίτια ή για κοινωνικές συναντήσεις σε εστιατόρια / καφέ κλπ. Εξαίρεση σε αυτό αποτελούν οι νεαρές ηλικίες που στην πλειονότητά τους βγαίνουν για διασκέδαση πολύ συχνότερα.

Αναλυτικότερα, το 21% – δηλαδή ο ένας στους πέντε – δηλώνουν ότι δεν βγαίνουν καθόλου ούτε σε σπίτια, ούτε σε χώρους διασκέδασης, το 43% πηγαίνουν επιλεκτικά σε σπίτια και χώρους διασκέδασης τηρώντας μέτρα, το 29% πηγαίνουν μόνο σε φιλικά/συγγενικά σπίτια με λίγα άτομα, ενώ το 7% λένε «βγαίνω και πηγαίνω παντού/ σε όλα όπως έκανα και πριν την πανδημία». Στις ηλικίες 18-24 ετών το ποσοστό αυτό φθάνει το 24%, δηλαδή για έναν στους τέσσερις νέους είναι…σαν μην υπάρχει πανδημία. Το αντίστοιχο ποσοστό είναι 12% στις ηλικίες 25-34 ετών, 6% στους 35-44 ετών και μόνο 3% στους άνω των 45 ετών.

DIMAND
-0.35%
8.54
ΕΛΣΤΡ
0.88%
2.29
ΚΥΡΙΟ
0.00%
0.00
ΟΛΠ
0.46%
33.10
CENER
0.21%
9.40
ΙΝΤΕΤ
0.46%
1.10
ΕΕΕ
0.24%
41.00
ΟΛΥΜΠ
-0.81%
2.46
ΙΚΤΙΝ
5.98%
0.36
ΣΠΥΡ
0.00%
0.00
ΣΑΡΑΝ
0.00%
0.00
ΜΥΤΙΛ
0.89%
38.62
ΟΤΟΕΛ
-0.83%
11.92
ΕΒΡΟΦ
-0.53%
1.87
ΡΕΒΟΙΛ
0.30%
1.69
ΜΟΝΤΑ
1.36%
3.74
ΠΑΙΡ
1.70%
0.96
ΚΟΥΕΣ
0.16%
6.30
ΑΡΑΙΓ
-0.25%
11.84
ΜΙΝ
6.93%
0.54
ΜΠΛΕΚΕΔΡΟΣ
0.26%
3.86
ΤΕΝΕΡΓ
-0.40%
20.04
ΑΣΤΑΚ
-3.29%
7.06
ΙΝΛΙΦ
0.00%
4.83
ΔΡΟΜΕ
1.82%
0.34
ΤΡΑΣΤΟΡ
0.00%
1.31
ΠΕΙΡ
1.66%
5.26
ΠΡΔ
-2.86%
0.27
ΦΡΛΚ
-0.73%
4.07
AKTR
0.74%
5.47
ΛΑΜΔΑ
-0.15%
6.63
ΤΡΕΣΤΑΤΕΣ
1.49%
1.63
ΚΑΡΕΛ
1.91%
320.00
ΙΝΤΚΑ
0.48%
3.12
ΚΤΗΛΑ
-3.85%
2.00
ΣΑΤΟΚ
0.00%
0.00
ΜΟΥΖΚ
0.00%
0.00
ΒΙΟΚΑ
-0.29%
1.71
ΟΛΘ
-2.13%
27.60
ΚΟΥΑΛ
-0.63%
1.27
ΝΑΚΑΣ
-3.23%
3.00
ΙΝΤΕΚ
0.65%
6.24
ΝΑΥΠ
-5.67%
0.73
ΜΕΒΑ
-0.74%
4.00
ΠΕΤΡΟ
0.00%
7.98
ΚΕΚΡ
0.00%
1.25
ΠΡΟΦ
-0.77%
5.14
BOCHGR
1.79%
5.70
ΕΥΔΑΠ
-0.33%
5.99
ΜΟΤΟ
-0.18%
2.81
ΦΡΙΓΟ
2.73%
0.23
ΜΠΡΙΚ
0.82%
2.45
ΠΡΟΝΤΕΑ
-1.67%
5.90
ΔΟΜΙΚ
-0.58%
2.56
ΕΠΙΛΚ
0.00%
0.00
ΚΟΡΔΕ
1.43%
0.43
ΜΕΝΤΙ
0.44%
2.26
ΜΕΡΚΟ
-1.06%
37.40
ΑΑΑΚ
0.00%
0.00
ΛΟΥΛΗ
0.30%
3.34
ΕΥΑΠΣ
-0.29%
3.46
ΟΡΙΛΙΝΑ
-1.00%
0.79
ΟΤΕ
0.92%
15.43
ΔΕΗ
-0.07%
13.74
ΕΛΙΝ
0.00%
2.13
ΛΟΓΟΣ
0.00%
0.00
ΜΠΤΚ
0.00%
0.00
AEM
-0.99%
4.60
ΑΣΚΟ
0.93%
3.26
ΙΝΛΟΤ
2.71%
1.06
ΛΑΒΙ
4.39%
0.83
ΕΣΥΜΒ
-0.89%
1.11
ΛΑΜΨΑ
-1.61%
36.60
ΑΤΡΑΣΤ
0.23%
8.78
ΑΝΔΡΟ
0.31%
6.54
ΔΑΑ
1.13%
8.94
ΒΟΣΥΣ
0.00%
0.00
EVR
0.31%
1.61
ΚΡΙ
0.61%
16.40
ΚΕΠΕΝ
0.00%
0.00
ΠΕΡΦ
-0.39%
5.11
ΠΛΑΘ
0.99%
4.07
ΙΛΥΔΑ
0.29%
1.75
ΕΚΤΕΡ
0.25%
2.05
ΒΙΟ
1.86%
6.01
ΛΑΝΑΚ
0.00%
0.95
TITC
0.12%
41.10
ΜΟΗ
-0.36%
22.26
ΣΙΔΜΑ
3.32%
1.56
ΛΕΒΠ
0.00%
0.00
ΞΥΛΠ
0.00%
0.00
ΑΔΜΗΕ
0.92%
2.73
ΒΙΟΣΚ
1.37%
1.48
ΙΑΤΡ
-0.26%
1.95
ΔΟΥΡΟ
0.00%
0.00
ΣΠΙ
1.77%
0.57
ΥΑΛΚΟ
0.00%
0.00
ACAG
0.84%
6.02
ΕΧΑΕ
-0.74%
5.33
ΠΑΠ
0.38%
2.62
ΟΠΑΠ
0.11%
17.49
ΑΒΑΞ
0.23%
2.18
ΕΛΛΑΚΤΩΡ
0.00%
2.32
ΜΠΕΛΑ
-0.30%
26.96
ΣΑΡ
-2.97%
13.08
ΔΑΙΟΣ
0.00%
0.00
ΕΛΠΕ
-0.51%
7.73
ΕΥΡΩΒ
-0.42%
2.63
ΜΑΘΙΟ
0.00%
0.00
ΑΛΜΥ
5.00%
4.73
NOVAL
1.62%
2.51
ΑΤΤ
6.68%
0.80
ΧΑΙΔΕ
-2.78%
0.70
ΑΤΤΙΚΑ
0.00%
2.34
ΕΛΒΕ
5.88%
5.40
ΕΛΧΑ
1.38%
2.21
ΒΙΟΤ
-7.56%
0.22
OPTIMA
3.05%
15.52
ΓΕΒΚΑ
-0.69%
1.44
ΦΛΕΞΟ
0.00%
0.00
ΑΤΕΚ
-9.78%
0.83
ΠΡΕΜΙΑ
0.31%
1.29
ΣΠΕΙΣ
13.76%
6.78
ΕΛΛ
0.35%
14.50
CNLCAP
0.71%
7.05
ΑΚΡΙΤ
1.96%
0.78
ΜΙΓ
0.18%
2.80
ΑΛΦΑ
1.32%
2.31
ΤΖΚΑ
1.82%
1.40
ΕΛΤΟΝ
0.22%
1.78
ΣΕΝΤΡ
-0.29%
0.34
ΛΕΒΚ
-9.57%
0.21
ΑΒΕ
-1.88%
0.42
ΞΥΛΚ
0.38%
0.26
ΕΤΕ
-1.03%
10.10
ΓΕΚΤΕΡΝΑ
0.32%
18.82
ΠΛΑΚΡ
2.07%
14.80