Focus Bari: Επιβαρυμένη η ψυχική υγεία των Ελλήνων από την πανδημία

Δύο χρόνια μετά την πανδημία, έχει επηρεαστεί σημαντικά τόσο η ψυχική/συναισθηματική υγεία των Ελλήνων σύμφωνα με έρευνα της Focus Bari

Επιβαρυμένη η ψυχική υγεία με την πανδημία©Pixabay

Ραγδαία έχει επηρεαστεί η ψυχική και η κοινωνική ζωή των Ελλήνων μετά από σχεδόν δύο χρόνια πανδημίας και πολλαπλών περιορισμών στις ελευθερίες, σύμφωνα με νέα έρευνα της Focus Bari, που πραγματοποιήθηκε στις 21-31 Δεκεμβρίου 2021 και συμμετείχαν συνολικά 1.002 ατόμων 18 έως 74 ετών.

Η έρευνα δείχνει ότι το 56% δηλώνουν ψυχολογία με ασταθή διάθεση και πολλά σκαμπανεβάσματα («έχω μεταπτώσεις ανάλογα με τις μέρες»), το 32% αναφέρουν καλή ψυχολογία («μια δοκιμασία είναι, θα περάσει»), ενώ το 12% δηλώνουν κακή ψυχολογία («ανησυχώ, φοβάμαι πολύ πώς θα τελειώσει όλο αυτό»). Καλύτερη κατάσταση υγείας σε σχέση με δύο χρόνια πριν έχει μόνο ο ένας στους δέκα Έλληνες (10%), ένα διπλάσιο ποσοστό (21%) δηλώνουν χειρότερη υγεία σήμερα, ενώ οι υπόλοιποι (69%) αναφέρουν ίδια υγεία.

Για εκείνους που δηλώνουν ότι η υγεία τους είναι καλύτερη σε σχέση με δύο χρόνια πριν, οι λόγοι εστιάζονται στις νέες καλές συνήθειες που υιοθέτησαν κατά την πανδημία: καλύτερη διατροφή (61%), περισσότερες ενέργειες προστασίας/πρόληψης της υγείας (48%), καθημερινή άσκηση όπως περπάτημα ή τρέξιμο (38%), νέες καθημερινές καλές συνήθειες άσκησης και διατροφής (33%), περισσότερος/καλύτερος ύπνος (29%) και λιγότερο στρες λόγω τηλεργασίας (16%).

Για εκείνους που δηλώνουν ότι η υγεία τους είναι χειρότερη σε σχέση με δύο χρόνια πριν, οι λόγοι εστιάζονται τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική κατάστασή τους: άγχος για τις επιπτώσεις της πανδημίας (55%), επιδείνωση ψυχικής υγείας (50%), μελαγχολία/μοναξιά λόγω εγκλεισμού (50%), πρόσφατη ασθένεια (30%), αύξηση σωματικού βάρους λόγω περισσότερου φαγητού (29%), έλλειψη σωματικής άσκησης/αποφυγή γυμναστηρίου (16%), χειρότερος ύπνος (12%).

Το 58% αναφέρουν ότι η κοινωνικότητά τους είναι χειρότερη σε σχέση με την προ-Covid εποχή, το 35% ίδια και το 7% καλύτερη. Πολλοί αποφεύγουν να βγουν από το σπίτι για διασκέδαση σε φιλικά / συγγενικά σπίτια ή για κοινωνικές συναντήσεις σε εστιατόρια / καφέ κλπ. Εξαίρεση σε αυτό αποτελούν οι νεαρές ηλικίες που στην πλειονότητά τους βγαίνουν για διασκέδαση πολύ συχνότερα.

Αναλυτικότερα, το 21% – δηλαδή ο ένας στους πέντε – δηλώνουν ότι δεν βγαίνουν καθόλου ούτε σε σπίτια, ούτε σε χώρους διασκέδασης, το 43% πηγαίνουν επιλεκτικά σε σπίτια και χώρους διασκέδασης τηρώντας μέτρα, το 29% πηγαίνουν μόνο σε φιλικά/συγγενικά σπίτια με λίγα άτομα, ενώ το 7% λένε «βγαίνω και πηγαίνω παντού/ σε όλα όπως έκανα και πριν την πανδημία». Στις ηλικίες 18-24 ετών το ποσοστό αυτό φθάνει το 24%, δηλαδή για έναν στους τέσσερις νέους είναι…σαν μην υπάρχει πανδημία. Το αντίστοιχο ποσοστό είναι 12% στις ηλικίες 25-34 ετών, 6% στους 35-44 ετών και μόνο 3% στους άνω των 45 ετών.

DIMAND
-0.58%
8.52
ΕΛΣΤΡ
1.76%
2.31
ΚΥΡΙΟ
-3.63%
0.90
ΟΛΠ
0.61%
33.15
CENER
0.21%
9.40
ΙΝΤΕΤ
2.29%
1.12
ΕΕΕ
0.54%
41.12
ΟΛΥΜΠ
0.00%
2.48
ΙΚΤΙΝ
5.54%
0.36
ΣΠΥΡ
0.00%
0.00
ΣΑΡΑΝ
0.00%
0.00
ΜΥΤΙΛ
0.84%
38.60
ΟΤΟΕΛ
0.00%
12.02
ΕΒΡΟΦ
-0.53%
1.87
ΡΕΒΟΙΛ
-0.59%
1.68
ΜΟΝΤΑ
-0.81%
3.66
ΠΑΙΡ
1.70%
0.96
ΚΟΥΕΣ
0.16%
6.30
ΑΡΑΙΓ
-0.42%
11.82
ΜΙΝ
6.93%
0.54
ΜΠΛΕΚΕΔΡΟΣ
0.00%
3.85
ΤΕΝΕΡΓ
0.30%
20.18
ΑΣΤΑΚ
-3.01%
7.08
ΙΝΛΙΦ
-0.62%
4.80
ΔΡΟΜΕ
1.82%
0.34
ΤΡΑΣΤΟΡ
0.00%
1.31
ΠΕΙΡ
1.00%
5.23
ΠΡΔ
-2.86%
0.27
ΦΡΛΚ
-0.73%
4.07
AKTR
0.18%
5.44
ΛΑΜΔΑ
-0.60%
6.60
ΤΡΕΣΤΑΤΕΣ
1.12%
1.62
ΚΑΡΕΛ
0.64%
316.00
ΙΝΤΚΑ
0.81%
3.13
ΚΤΗΛΑ
-0.96%
2.06
ΣΑΤΟΚ
0.00%
0.00
ΜΟΥΖΚ
0.87%
0.58
ΒΙΟΚΑ
2.04%
1.75
ΟΛΘ
0.00%
28.20
ΚΟΥΑΛ
-0.94%
1.26
ΝΑΚΑΣ
-3.23%
3.00
ΙΝΤΕΚ
0.65%
6.24
ΝΑΥΠ
3.09%
0.80
ΜΕΒΑ
0.74%
4.06
ΠΕΤΡΟ
0.25%
8.00
ΚΕΚΡ
4.00%
1.30
ΠΡΟΦ
-0.77%
5.14
BOCHGR
3.21%
5.78
ΕΥΔΑΠ
-0.67%
5.97
ΜΟΤΟ
-0.53%
2.80
ΦΡΙΓΟ
2.73%
0.23
ΜΠΡΙΚ
1.23%
2.46
ΠΡΟΝΤΕΑ
0.83%
6.05
ΔΟΜΙΚ
-1.75%
2.53
ΕΠΙΛΚ
0.00%
0.00
ΚΟΡΔΕ
4.04%
0.44
ΜΕΝΤΙ
0.44%
2.26
ΜΕΡΚΟ
-1.06%
37.40
ΑΑΑΚ
0.00%
0.00
ΛΟΥΛΗ
-0.90%
3.30
ΕΥΑΠΣ
-1.44%
3.42
ΟΡΙΛΙΝΑ
-1.75%
0.78
ΟΤΕ
1.05%
15.45
ΔΕΗ
0.07%
13.76
ΕΛΙΝ
-0.47%
2.12
ΛΟΓΟΣ
0.00%
0.00
ΜΠΤΚ
0.00%
0.00
AEM
-1.59%
4.57
ΑΣΚΟ
-0.93%
3.20
ΙΝΛΟΤ
2.32%
1.06
ΛΑΒΙ
7.15%
0.85
ΕΣΥΜΒ
0.89%
1.13
ΛΑΜΨΑ
-2.15%
36.40
ΑΤΡΑΣΤ
0.23%
8.78
ΑΝΔΡΟ
0.00%
6.52
ΔΑΑ
2.06%
9.02
ΒΟΣΥΣ
0.00%
2.36
EVR
0.62%
1.62
ΚΡΙ
1.23%
16.50
ΚΕΠΕΝ
0.00%
0.00
ΠΕΡΦ
-0.58%
5.10
ΠΛΑΘ
2.98%
4.15
ΙΛΥΔΑ
-0.29%
1.74
ΕΚΤΕΡ
-0.74%
2.03
ΒΙΟ
1.36%
5.98
ΛΑΝΑΚ
0.00%
0.95
TITC
0.49%
41.25
ΜΟΗ
-1.25%
22.06
ΣΙΔΜΑ
3.32%
1.56
ΛΕΒΠ
0.00%
0.00
ΞΥΛΠ
-8.33%
0.33
ΑΔΜΗΕ
1.48%
2.75
ΒΙΟΣΚ
1.37%
1.48
ΙΑΤΡ
0.00%
1.96
ΔΟΥΡΟ
0.00%
0.00
ΣΠΙ
4.61%
0.59
ΥΑΛΚΟ
0.00%
0.00
ACAG
1.51%
6.06
ΕΧΑΕ
-0.93%
5.32
ΠΑΠ
-0.38%
2.60
ΟΠΑΠ
0.06%
17.48
ΑΒΑΞ
1.15%
2.20
ΕΛΛΑΚΤΩΡ
-0.22%
2.31
ΜΠΕΛΑ
-0.52%
26.90
ΣΑΡ
-3.86%
12.96
ΔΑΙΟΣ
0.00%
0.00
ΕΛΠΕ
-0.71%
7.72
ΕΥΡΩΒ
-1.21%
2.61
ΜΑΘΙΟ
0.00%
0.00
ΑΛΜΥ
4.89%
4.72
NOVAL
1.82%
2.52
ΑΤΤ
7.22%
0.80
ΧΑΙΔΕ
3.47%
0.75
ΑΤΤΙΚΑ
0.43%
2.35
ΕΛΒΕ
5.88%
5.40
ΕΛΧΑ
1.84%
2.22
ΒΙΟΤ
-7.56%
0.22
OPTIMA
3.59%
15.60
ΓΕΒΚΑ
-1.04%
1.43
ΦΛΕΞΟ
3.42%
7.55
ΑΤΕΚ
0.54%
0.93
ΠΡΕΜΙΑ
0.31%
1.29
ΣΠΕΙΣ
13.76%
6.78
ΕΛΛ
1.38%
14.65
CNLCAP
0.00%
7.00
ΑΚΡΙΤ
0.65%
0.77
ΜΙΓ
0.89%
2.82
ΑΛΦΑ
1.58%
2.31
ΤΖΚΑ
4.38%
1.43
ΕΛΤΟΝ
1.80%
1.81
ΣΕΝΤΡ
0.29%
0.34
ΛΕΒΚ
-6.96%
0.21
ΑΒΕ
0.00%
0.43
ΞΥΛΚ
0.77%
0.26
ΕΤΕ
-2.22%
9.97
ΓΕΚΤΕΡΝΑ
-0.32%
18.70
ΠΛΑΚΡ
2.07%
14.80