Ένα δωρεάν διαδικτυακό εργαστήριο για την επανεκπαίδευση της αναπνοής σε συνεργασία με τακτικά post και long covid ιατρεία μέσω της φωνητικής έκφρασης και του τραγουδιού, για άτομα που αναρρώνουν από COVID-19 και εξακολουθούν να υποφέρουν από δύσπνοια, δυσφωνία και επακόλουθο άγχος, προσφέρει το Εθνικό Θέατρο.
Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του πιλοτικού προγράμματος «ΤΟ ΕΘΝΙΚΟ ΔΙΝΕΙ ΠΝΟΗ» την άνοιξη του 2021, στο Εθνικό Θέατρο «συνταγογραφούν» με τραγούδι & ασκήσεις αναπνοής και ευεξίας, παρέχοντας υποστήριξη σε συνανθρώπους μας που αναρρώνουν από Covid 19.
Στο Εθνικό συνεχίζουν με νέους κύκλους εκπαίδευσης, εντάσσοντας το συγκεκριμένο πρόγραμμα στις κοινωνικές δράσεις της Πρώτης Κρατικής Σκηνής της χώρας για την περίοδο 2021 – 2022.
Το εργαστήριο σχεδίασε και συντονίζει η Αγγελική Τουμπανάκη (PhD), Διδάκτορας Μοριακής Ογκολογίας, βοκαλίστρια, εκπαιδεύτρια φωνής και μέλος της διεπιστημονικής ομάδας Voice Mentoring για την αποκατάσταση ασθενών με φωνητικές διαταραχές.
Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν συμπτώματα «PostCOVID»
Η προσέγγιση του προγράμματος συνδυάζει μουσικές και ιατρικές γνώσεις, με στόχο να ανταποκριθεί στην αυξανόμενη ανάγκη για υποστήριξη σε όσους αντιμετωπίζουν συμπτώματα «PostCOVID» και βιώνουν βραδεία αποκατάσταση μετά το εξιτήριό τους από το νοσοκομείο.
Το πρόγραμμα επικεντρώνεται στην επανεκπαίδευση της αναπνοής μέσω του τραγουδιού. Χρησιμοποιώντας ως σημείο εκκίνησης μουσικές από όλο τον κόσμο και φωνητικά παιχνίδια, θα εξερευνούμε τη φωνή και την αναπνοή και κερδίζουμε γνώση, ψυχική και σωματική ευεξία.
Παράλληλα στο εργαστήριο, θα δοθούν ένα σημαντικό ασκησιολόγιο, φωνητικές τεχνικές αλλά και εργαλεία αυτοδιαχείρισης για τους ασθενείς που αναρρώνουν αργά από covid-19 και βιώνουν επίμονα συμπτώματα, όπως δύσπνοια, διαταραχές φώνησης ή και άγχος.
Οι συμμετέχοντες στη συνέχεια θα εφοδιασθούν με ασκήσεις για να τις εξασκούν στον δικό τους χρόνο.
Επιστημονικοί συνεργάτες του εργαστηρίου είναι οι εξειδικευμένοι επιστήμονες αποκατάστασης διαταραχών Φώνησης:
- Δρ. Κωνσταντίνος Λαμπρόπουλος | Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος, Φωνίατρος
- Ελπίδα Κουτσουμπάκη | Ειδική Φωνοθεραπεύτρια, Λογοθεραπεύτρια, Ψυχολόγος και δημιουργός της προσέγγισης Integrated Voice Therapy
- Ελένη Λαδά, MSc, PgCert, Λογοθεραπεύτρια – Ειδική Φωνοθεραπεύτρια
- Σοφία Γεωργίου | Φυσικοθεραπεύτρια φωνής, Εργοφυσιολόγος, MSc, Cert.Acupuncturist
Στα εργαστήριο μπορούν να πάρουν μέρος: Ασθενείς με εμμένοντα συμπτώματα από την νόσο Covid- 19, που παρακολουθούνται σε ανάλογα εξωτερικά ιατρεία.
Προϋποθέσεις συμμετοχής :
- Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ή ενδιαφέρον για το τραγούδι.
- Οι συμμετέχοντες ιδανικά πρέπει να είναι διαθέσιμοι και για τις επτά συνεδρίες.
- Το πρόγραμμα είναι ανοιχτό σε όλους, ανεξαρτήτως εθνικότητας, φύλου, ή άλλης διαφορετικότητας, αρκεί να είναι εγγεγραμμένοι στα αναφερόμενα παρακάτω τακτικά Post Covid Care ιατρεία.
To εργαστήριο ΤΟ ΕΘΝΙΚΟ ΔΙΝΕΙ ΠΝΟΗ που πραγματοποιείται με την ευγενική χορηγία της εταιρείας Pfizer, περιλαμβάνει τους παρακάτω τρεις κύκλους
- 1η Χρονική περίοδος εργαστηρίου: 20 Δεκεμβρίου 2021 – 18 Φεβρουαρίου2022
- 2η Χρονική περίοδος εργαστηρίου: 21 Φεβρουαρίου 2022 – 15 Απριλίου 2022
- 3η Χρονική περίοδος εργαστήριου: 09 Μαΐου 2022 – 01 Ιουλίου 2022
Τρία εβδομαδιαία τμήματα
- Αριθμός συμμετεχόντων: έως 8/τμήμα
- Αριθμός Συναντήσεων/κύκλος: επτά διαδικτυακές εβδομαδιαίες ανά τμήμα
- Διάρκεια κάθε συνεδρίας: 60-120 λεπτά
Ημέρα / ώρα
Δευτέρα: 20.00 – 21.00, Τρίτη: 20.00 – 21.00, Τετάρτη: 20.00 – 21.00
Διαδικασία συμμετοχής
- Εγγραφή σε ένα από τα τρία post και long Covid ιατρεία
- Απάντηση στο ερωτηματολόγιο
- Διαδικασίες – εξετάσεις παρακολούθησης
- Ένταξη σε ένα από τα 3 τμήματα αναλόγως τα long Covid
Η επιλογή των postCovid ασθενών θα γίνει από τα συνεργαζόμενα τακτικά post-covid ιατρεία:
- της Δ΄ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν» | Επιστημονική Υπεύθυνη Αναστασία Αντωνιάδου, Καθηγήτρια Παθολογίας-Λοιμώξεων ΕΚΠΑ
- της Μονάδας Πνευμονολογίας και Αναπνευστικής Ανεπάρκειας Α΄Κλινική Εντατικής Θεραπείας του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Ευαγγελισμός» | Επιστημονική Υπεύθυνη, Παρασκευή Κατσαούνου, Επίκουρη Καθηγήτρια Πνευμονολογίας
- της Γ’ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, Γενικό Νοσοκομείο «η Σωτηρία»
Δ/ντης Καθηγητής κ. Κωνσταντίνος Συρίγος | Επιστημονική Υπεύθυνη Γαρυφαλλιά Πουλάκου, Επίκουρη Καθηγήτρια Παθολογίας
Για πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με την κα Γιώτα Μπάκα 2107001469 (εσωτ. 317) και gmpaka@n-t.gr.
